«اخبار کوکو رژیمی»:

طرز تهیه کوکو سویا و سیب زمینی؛ یک غذای سیر کننده و رژیمی خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کوکو و کتلت به هر شکلی و با هر موادی که طبخ شوند در کنار سبزی خوردن، ترشی و خیارشور و احتمالا گوجه فرنگی از جمله خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین غذا‌های روی کره زمین محسوب می‌شوند. کوکو و کتلت یک تفاوت محسوس با هم دارند. در تهیه کتلت از گوشت...


طرز تهیه کوکو کدو سبز رژیمی

از مزایای غذا‌های به اصطلاح نونی مثل کتلت و کوکو این است که می‌شود آن‌ها را کنار غذا‌های دیگر سرو کرد. کوکوی کدو سبز یکی از انواع کوکو‌های مجلسی ایرانی است که طعم بی نظیری دارد که در رژیم‌های لاغری جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مطلب تصمیم گرفتیم طرز تهیه کوکو کدو سبز را به...


طرز تهیه کوکو کینوا، کوکوی رژیمی

مواد لازم برای تهیه کوکو کینوا:* کینوا پخته شده ۱ پیمانه کدو رنده شده ۱ پیمانه هویج رنده شده ۱ پیمانه گشنیز خرد شده ۱/۴ پیمانه پنیر چدار رنده شده ۱ پیمانه تخم مرغ ۴ عدد پیاز رنده شده و آب آن گرفته ۱ عددادویه ایتالیایی و نمک و پودر سیر به مقدار لازم...